Profesionalus patvarus guminis gimnastikos kamuolys reabilitacijai ir mankštai, 25 cm, DrFit

DrFit gimnastikos kamuolys mankštai ir reabilitacijai

DrFit mažas gimnastikos kamuolys, kurio skersmuo yra 25 cm, puikiai tinka jogai, pilatesui, kūno rengybai, tempimo pratimams ir reabilitacijai. Pagamintas iš patvarios gumos, jis yra elastingas, pripučiamas ir turi neslidų paviršių, todėl patogiai laikosi rankose bei padeda išlaikyti stabilesnę padėtį atliekant pratimus. Kompaktiškas dydis leidžia kamuolį lengvai naudoti namuose, sporto salėje ar kineziterapijos užsiėmimų metu. Mėlyna spalva suteikia gaminiui sportišką ir estetišką išvaizdą.

Gimnastikos kamuolys įvairiems pratimams

Naudojant DrFit kamuolį galima įtraukti daugiau raumenų grupių ir paįvairinti kasdienę treniruotę. Jis gali būti naudojamas atliekant pratimus pilvo presui, nugarai, rankoms, šlaunims ir sėdmenims. Kamuolys taip pat praverčia atliekant pusiausvyros, stabilizacijos bei mobilumo pratimus. Reguliari mankšta gali padėti gerinti kūno koordinaciją, lankstumą, raumenų tonusą ir laikyseną. Dėl nedidelio skersmens gaminį lengva pritaikyti skirtingo sudėtingumo pratimams, todėl jis tinka tiek pradedantiesiems, tiek fiziškai aktyviems žmonėms.

Komplektacija

Į komplektą įeina vienas mėlynas DrFit gimnastikos kamuolys. Gaminys pristatomas originalioje pakuotėje. Prieš naudojimą kamuolį reikia tinkamai pripūsti pagal pasirinktą treniruotę ir patikrinti, ar jo paviršius bei vožtuvas nėra pažeisti.

• 1 × DrFit gimnastikos kamuolys
• Spalva: mėlyna
• Skersmuo: 25 cm

Treniruotės namuose ir reabilitacija

Neslystantis paviršius padeda patogiau atlikti pratimus ant įvairių lygesnių paviršių. Kamuolys gali būti naudojamas kaip pagalbinė priemonė tempimo, stiprinimo ir laikysenos pratimams. Jis lengvai telpa į sporto krepšį, todėl patogus transportuoti ir laikyti. Didžiausias rekomenduojamas naudotojo svoris yra 120 kg. Pratimai turėtų būti atliekami kontroliuojamai, pasirenkant tinkamą intensyvumą ir atsižvelgiant į individualią fizinę būklę.

Privalumai ir į ką atkreipti dėmesį

• Privalumai: kompaktiškas 25 cm dydis, patvari guma, elastingumas, neslidus paviršius, tinkamas jogai, pilatesui, kūno rengybai ir reabilitacijai, lengva laikyti bei transportuoti.
• Į ką atkreipti dėmesį: dėl mažo skersmens kamuolys nėra skirtas sėdėjimui ar pratimams, kuriems reikalingas didelis gimnastikos kamuolys. Prieš treniruotę būtina patikrinti, ar jis tinkamai pripūstas ir naudojamas ant saugaus paviršiaus.