Elastingas hamakas oro jogai, jogai, pilatesui ir gimnastikai

Elastingas hamakas oro jogai, pilatesui ir tempimo pratimams

Rožinis elastingas hamakas jogai – universalus treniruočių aksesuaras, skirtas oro jogai, pilatesui, gimnastikai, tempimo pratimams ir oro baleto elementams. Patogi, tvirta bei maloni liesti medžiaga leidžia atlikti pratimus pakaboje, padeda sumažinti apkrovą stuburui bei sąnariams ir suteikia galimybę saugiai gilinti tempimą. Hamakas tinka tiek ramioms atsipalaidavimo treniruotėms, tiek aktyvesniems raumenis stiprinantiems pratimams.

Oro jogos hamakas lankstumui ir kūno stiprinimui

Reguliarūs pratimai su hamaku gali padėti gerinti kūno lankstumą, pusiausvyrą, judesių amplitudę ir raumenų kontrolę. Pakaba suteikia naujų galimybių atlikti įvairias padėtis – nuo paprastų tempimo pratimų iki sudėtingesnių figūrų. Hamakas gali padėti atpalaiduoti įsitempusius raumenis, sumažinti diskomfortą nugaros srityje ir suteikti daugiau komforto kasdienio aktyvumo metu. Produktas tinkamas pradedantiesiems ir labiau patyrusiems naudotojams, tačiau pratimus būtina atlikti palaipsniui, atsižvelgiant į savo fizines galimybes. Prieš naudojimą būtina tinkamai patikrinti tvirtinimo vietą ir visus tvirtinimo elementus.

Komplektacija

Pristatomas vienas rožinis elastingas hamakas. Tvirtinimo įranga, karabinai ar kiti montavimo priedai komplekte nenurodyti, todėl prieš naudojimą reikia įsitikinti, kad pasirinkta pakabinimo sistema yra tinkama ir saugi.

• 1 × elastingas hamakas jogai
• Spalva: rožinė
• Matmenys: 68 × 150 cm
• Medžiaga: poliesteris, merserizuotas audinys
• Maksimali apkrova: 150 kg

Praktiškas aksesuaras įvairioms treniruotėms

Kompaktiškas hamakas gali būti naudojamas namuose, jogos studijoje arba treniruočių salėje. Jis padeda paįvairinti įprastą mankštą ir suteikia daugiau laisvės atliekant tempimo, mobilumo bei stabilizavimo pratimus. Elastingas audinys prisitaiko prie kūno judesių ir leidžia patogiai keisti pratimus. Po treniruotės hamaką galima laikyti kartu su kita sporto įranga.

Privalumai ir į ką atkreipti dėmesį

Privalumai:

• Tinka oro jogai, pilatesui, gimnastikai ir tempimo pratimams.
• Padeda gerinti lankstumą, pusiausvyrą ir judesių amplitudę.
• Elastinga bei patogi medžiaga.
• Rožinė spalva ir universalus naudojimas įvairaus pasirengimo žmonėms.
• Didžiausia nurodyta apkrova – 150 kg.

Į ką atkreipti dėmesį:

• Tvirtinimo elementai į komplektą neįtraukti, jei nenurodyta kitaip.
• Prieš naudojimą būtina patikrinti konstrukcijos stabilumą ir medžiagos būklę.
• Sudėtingus pratimus rekomenduojama atlikti prižiūrint kvalifikuotam specialistui.
• Negalima viršyti maksimalios 150 kg apkrovos.