{"product_id":"kettlebell-4-kg-treniruociu-svarmuo-fitnesui-ir-crossfit","title":"Kettlebell 4 kg – treniruočių svarmuo fitnesui ir „CrossFit“","description":"\u003cp\u003e4 kg sveriantis kettlebell – universalus treniruočių svarmuo jėgos, funkcinėms ir ištvermės treniruotėms. Jis padeda stiprinti visą kūną, lavinti koordinaciją ir palaipsniui didinti treniruočių intensyvumą namuose ar sporto salėje. Plati integruota rankena leidžia svarmenį laikyti viena arba abiem rankomis, o plokščias pagrindas užtikrina stabilų padėjimą tarp serijų. Kompaktiškas dydis patogus laikyti net ir ribotoje erdvėje.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e4 kg kettlebell viso kūno treniruotėms\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKettlebell svorio centras yra už plaštakos ribų, todėl atliekant judesius reikia aktyviai stabilizuoti kūną. Tai padeda įtraukti ne tik pagrindines raumenų grupes, bet ir liemens bei pečių juostos stabilizatorius. 4 kg svoris tinka pritūpimams, įtūpstams, traukai, spaudimui ir ilgesnėms serijoms. Treniruotės intensyvumą galite keisti reguliuodami pakartojimų skaičių, judesių tempą ir poilsio trukmę. Svarmuo tinka jėgos, žiedinėms, intervalinėms ir funkcinėms treniruotėms, apšilimui bei technikos lavinimui.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePatogi konstrukcija ir paprasta priežiūra\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKorpuso PE plastikas dengia cementinį užpildą ir suteikia patogesnį sąlytį nei neapdorotas metalas. Užapvalinta rankena padeda sklandžiai atlikti pritūpimus, mirties trauką, mostus ar svarmens perkėlimą aplink galvą. Stabilus plokščias pagrindas leidžia kettlebell saugiai padėti ant lygaus paviršiaus. Gaminys paruoštas naudoti, surinkti jo nereikia. Po treniruotės paviršių galima nuvalyti minkšta, šiek tiek drėgna šluoste ir palikti išdžiūti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKettlebell komplektacija\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRinkinyje yra vienas juodas, 4 kg sveriantis treniruočių kettlebell. Papildomi priedai nenurodyti.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e1 × kettlebell, 4 kg\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePrivalumai ir į ką atkreipti dėmesį\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrivalumas: tinka įvairiems viso kūno pratimams ir treniruočių tipams.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrivalumas: plati rankena pritaikyta laikyti viena arba abiem rankomis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrivalumas: kompaktiškas, stabiliai pastatomas ir nereikalauja surinkimo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrivalumas: patogus pradedantiesiems, apšilimui ar lengvesnėms serijoms.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĮ ką atkreipti dėmesį: 4 kg svoris gali būti per lengvas patyrusiems naudotojams, siekiantiems didelio pasipriešinimo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĮ ką atkreipti dėmesį: prieš treniruotę patikrinkite rankeną ir korpusą, o atliekant dinaminius pratimus palikite aplink save pakankamai laisvos vietos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSpecifikacija: svoris – 4 kg, korpuso medžiaga – PE plastikas, užpildas – cementas, spalva – juoda, rinkinyje – 1 vnt., modelis FTP-03, gamintojo kodas FTP-03-4KG-BK.\u003c\/p\u003e","brand":null,"offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59378039062860,"sku":"FTP-03","price":20.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0929\/9948\/3724\/files\/kettlebell-4-kg-treniruociu-svarmuo-fitnesui-ir-crossfit_9c48b37c-5308-4adb-b083-08c860629707.webp?v=1792607127","url":"https:\/\/www.levitara.lt\/products\/kettlebell-4-kg-treniruociu-svarmuo-fitnesui-ir-crossfit","provider":"Levitara","version":"1.0","type":"link"}